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Como um snack saudável pode melhorar (e muito) a saúde do seu coração

O consumo de frutos secos é uma das melhores formas de fortalecer a saúde do coração e impedir o aparecimento de doenças. Um novo estudo mostrou como a ing...


                    Como um snack saudável pode melhorar (e muito) a saúde do seu coração
Como um snack saudável pode melhorar (e muito) a saúde do seu coração (Foto: Reprodução)

O consumo de frutos secos é uma das melhores formas de fortalecer a saúde do coração e impedir o aparecimento de doenças. Um novo estudo mostrou como a ingestão deste snack pode trazer várias melhorias à saúde.