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Depressão pós-férias. Como superar e voltar à rotina com energia

Um especialista partilhou algumas dicas que podem ser úteis no processo. Veja o que tem de fazer para conseguir acabar com a depressão pós-férias e manter o...

Depressão pós-férias. Como superar e voltar à rotina com energia
Depressão pós-férias. Como superar e voltar à rotina com energia (Foto: Reprodução)

Um especialista partilhou algumas dicas que podem ser úteis no processo. Veja o que tem de fazer para conseguir acabar com a depressão pós-férias e manter os níveis de energia.

Fonte da Reprodução:

https://www.noticiasaominuto.com/lifestyle/2851148/depressao-pos-ferias-como-superar-e-voltar-a-rotina-com-energia#utm_source=rss-ultima-hora&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed